Las mejores prácticas para unos dientes sanos - Ford Dental Group - Huntington Beach, CA Dentist

Buenas prácticas para unos dientes sanos

In Servicios Dentales, Temas Dentales Útiles by btmaffiliate@gmail.com

Para tener una sonrisa sana es necesario mantener una higiene dental durante toda la vida. Debe tomar las precauciones necesarias a diario para mantener sus dientes sanos y libres de caries, aunque tenga una sonrisa atractiva. Invertir en los productos de cuidado dental adecuados y ser consciente de su rutina es esencial. Para mantener unos dientes sanos toda la vida, tenga en cuenta las siguientes prácticas.

Las mejores prácticas para unos dientes sanos - Ford Dental Group - Huntington Beach, CA Dentist

Cepillarse los dientes correctamente

No basta con lavarse los dientes; la forma de cepillarse marca la diferencia. Se puede eliminar la placa si se dedica el tiempo adecuado, junto con un cepillado ligero. Si no se elimina con regularidad, la placa puede acabar endureciéndose y amarillear los dientes, provocando gingivitis (enfermedad precoz de las encías).

Enjuague bucal

A pesar de los consejos de los dentistas, muchas personas no se enjuagan la boca. Esto se debe probablemente al desconocimiento de su fundamento científico. El enjuague bucal remineraliza los dientes, reduce la acidez y limpia las zonas de difícil acceso entre los dientes y alrededor de las encías. Los enjuagues bucales ayudan a poner todo en armonía. El enjuague bucal es excelente para los niños más pequeños y las personas mayores cuya destreza física puede disminuir.

Visite al dentista al menos dos veces al año

El estado de sus dientes es muy susceptible a sus hábitos diarios. Por supuesto, los profesionales de la higiene dental más diligentes aconsejan a todo el mundo que acuda al dentista con regularidad.

Debe realizar revisiones y limpiezas dentales al menos dos veces al año. Los dentistas tienen experiencia en identificar problemas y ofrecer alternativas de tratamiento eliminando el sarro y comprobando si hay caries.

Reduzca el consumo de refrescos y limonada

En la boca, el azúcar se descompone en ácido, que puede corroer el esmalte de los dientes. Estos ácidos provocan caries. El esmalte dental también puede erosionarse por alimentos y bebidas ácidas, como los cítricos, el té y el café. Por favor, no te vayas a los extremos para evitar estos alimentos, pero ser consciente de ellos no puede hacer daño. Si tiene más preguntas sobre los dientes, visite nuestra clínica para obtener sus respuestas.